Sport

Le vélo d’appartement est un excellent compromis qui allie gain de temps, efficacité, mais aussi plaisir. En effet, cet outil permet d’effectuer une séance de sport complète sans avoir à sortir de chez soi. Il n’est cependant pas évident d’y installer une routine sport efficace et à long terme sans que votre acquisition ne finisse au placard au bout de… Lire la suite »Comment faire une bonne séance de vélo d’appartement ?

Lorsqu’on devient parent, on se retrouve très vite débordé par mille choses. Pratiquer un sport passe au second plan des activités que vous devez gérer. Cependant, vous pouvez combiner les deux et reprendre une activité sportive. Désormais, jogger avec son enfant devient une partie de plaisir et nous vous expliquons comment choisir et utiliser votre poussette running. Quelles sont les… Lire la suite »Comment courir avec son bébé dans une poussette running ?